МИКРОЭЛЕМЕНТЫ СОДЕРЖАЩИЕ В ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ КОМПЛЕКСЕ
MAGIC PACK.

таблица Менделеева в Magic Pack

Макро- и микроэлементы необходимы организму так же, как и витамины.

Достаточность микроэлементов является одним из важнейших и обязательных условий нормального функционирования организма.
Следовательно, отклонения в содержании микроэлементов, вызванные экологией, производственной деятельностью, климатическим факторам или заболеваниями приводят к широкому спектру нарушений в состоянии здоровья. 

Основная часть минеральных элементов попадает в организм с едой.
К сожалению, рацион значительной части людей не обеспечивает достаточного поступления в организм целого ряда важнейших минеральных солей и микроэлементов, а это приводит к неблагоприятным изменениям в состоянии здоровья.

Таблица минералов
Magic Pack

Таблица минералов Magic pack

Список микроэлементов

АлюминийАлюминий является необходимым микроэлементом для человеческого организма, поскольку он играет немаловажную роль в построении соединительной и костной тканей, а также в формировании эпителия.
Практически все ткани и органы человека содержат алюминий.
Этот микроэлемент в умеренных количествах выполняет немаловажные функции, однако большие его дозы представляют существенную опасность для здоровья.

Алюминий накапливается в следующих органах: в головном мозге, эпителиальной и костной тканях, легких и в печени.
Однако из организма он выводится с выдыхаемым воздухом, калом, мочой и потом. Как и упомянуто выше, алюминий выполняет множество немаловажных функций:
— способствует построению костной и соединительной тканей
— содействует эпителизации кожи
— повышает активность некоторых пищеварительных ферментов
— повышает переваривающую функцию желудочного сока
— участвует в образовании белковых и фосфатных комплексов
— положительно влияет на функцию околощитовидных желез.

В основном, алюминий содержится в фруктах и ягодах, овощах, различных хлебопродуктах, а также в питьевой воде. Стоит заметить, что в продуктах растительного происхождения содержится в 50-100 раз больше этого микроэлемента, чем в продуктах животного происхождения.

БарийБарий. Физиологическое и биохимическое значение бария для организма изучено плохо. Многие ученые склоняются к тому, что никакой роли в организме человека он не выполняет, по крайней мере жизненно важным микроэлементом не является. Однако точку в этом вопросе пока ставить рано, поскольку при заболеваниях органов пищеварения и некоторых сердечно- сосудистых заболеваниях его концентрация в организме уменьшается, а значит на какие –то цели он все-таки расходуется.

  Проведенные исследования также показали, что наибольшая концентрация бария отмечается в мышцах, головном мозгу, хрусталике глаза и селезенке, максимальная – в костях и зубах, где собрано 90% всего бария, содержащегося в организме.
В наш организм соединения бария попадают с пищей и водой. Наиболее богаты им морепродукты и морские водоросли, помидоры, соевые бобы и др.

ВанадийВанадий является необходимым микроэлементом, который играет немаловажную роль в работе мышечной, сердечно- сосудистой и нервной систем, способствует регуляции углеводного обмена и развитии костной ткани.
Ванадий содержится практически во всём организме, однако наибольшее количество находится в костной ткани. Кроме того, он содержится в мышечной ткани лёгких, селезенке, сердечной мышце, почках, а также в щитовидной железе. Выделяется ванадий с мочой.

  Главным антагонистом этого микроэлемента являются некоторые белки и хром.

 Несмотря на то, что в организме здорового человека содержится не более 0,1 мг. этого вещества, он очень важен для прохождения немалых процессов в человеческом организме, поскольку он выполняет ряд важных функций:
— способствует регуляции работы сердечно- сосудистой системы (снижает вероятность гипертонии и сердечно- сосудистых заболеваний)
— предотвращает формирование атеросклероза (снижает выработку холестерина в печени)
— принимает участие в развитии костной ткани (содействует накоплению солей кальция в костях, а также способствует развитию зубов и повышает их выносливость к кариесу)
— способствует регуляции углеводного обмена (имитирует большинство эффектов инсулина)
— содействует регуляции «натриевого насоса» (снимает опухоли и уменьшает отечность)
— способствует регуляции работы нервной и мышечной тканей
— катализирует многие окислительно- восстановительные процессы
— влияет на некоторые функции печени, почек и глаз
— способствует регуляции уровня гемоглобина и глюкозы
— снижает уровень таких коэнзимов, как А и Q.

  Основными симптомами недостатка ванадия являются:

Повышенный уровень триглицеридов и фосфолипидов, а также сниженный уровень холестерина. Эти симптомы могут указывать на повышенную вероятность развития сахарного диабета или атеросклероза. Основными источниками ванадия являются бобовые, злаки, картофель, зелень, рис, растительное масло, грибы, оливки, а также жирное мясо, моллюски и морская печень.

ВисмутВисмут. Соединения висмута использовались уже в средневековой медицине для лечения сифилиса, стоматита и других заболеваний.

В современной медицине существует огромное количество медицинских препаратов на основе соединений висмута.

  Противоязвенные свойства его соединений используются в терапии гастритов и язвы желудка, диареи. Мази на основе висмутовых соединений применяются для лечения дерматитов, эрозий, язв, воспалительных заболеваний кожи и слизистых оболочек. Широкое применение соединений висмута основано на противоязвенном, противовоспалительном, дезинфицирующем, вяжущем, ранозаживляющем свойстве этого металла.

  Причем значение висмута в медицине со временем не падает, а даже растет. Так недавно было установлено, что соли висмута являются практически единственным активным веществом, способным убить бактерии  Helicobacter Pylori , вызывающих язвенную болезнь. Последние исследования показывают также, что предварительное принятие висмут содержащих препаратов способно снизить токсический эффект от противораковой химеотерапии и  возможно, такие препараты могут оказаться эффективными и при лечении СПИДа.

ВольфрамВольфрам накапливается преимущественно в костях и почках. Вольфрам не играет значительной биологической роли.

По своим свойствам вольфрам напоминает молибден, однако, в отличие от молибдена, вольфрам не является эссенциальным (жизненно –необходимым) элементом. Тем не менее, вольфрам способен замещать молибден у растений, животных и в составе бактерий, ингибируя при этом активность Мо – зависимых ферментов, например, ксантиноксидазы. В результате при накоплении солей вольфрама у животных может снижаться уровень мочевой кислоты и повышаться уровни ксантина и гипоксантина. Суточная потребность и пищевые источники вольфрама не изучены.

ГадолинийГадолиний. Редкоземельный металл гадолиний обладает магнитными свойствами и поэтому используется в качестве контрастного вещества при выполнении магнитно- резонансных исследований. Он вводится в вену, разделяется и позволяет визуализировать органы и их функции. Гадолиний -153 используется в качестве источника излучения в медицине для диагностики остеопороза. Хлорид гадолиния применяется для блокады клеток Купфера при лечении печени.

  Контрастный препарат гадодиамид также содержит гадолиний.

  Контрастный препарат представляет раствор его водорастворимой соли, который вводится внутривенно и накапливается в областях с повышенным кровоснабжением.

ГаллийГаллий. Физиологическая роль галлия в организме человека не установлена окончательно. На сегодня галлий относят к вероятно – эссенциальным элементам. В периодический системе галлий, вместе с германием, находятся в окружении жизненно необходимых минеральных элементов, таких как хром, марганец, железо, кобальт, медь, цинк, селен. Есть данные, что галлий входит в оболочки эритроцитов и препятствует образованию тромбов. В основном галлий поступает в организм с пищей и содержится в тканях в незначительных количествах (0,01-0,06 мкг/г). Существуют единичные данные, свидетельствующие о присутствии галлия в железах внутренней секреции, в частности, в гипофизе. «Депо» галлия в организме – костная ткань и печень. Галлий – ультрамикроэлемент, входящий в оболочку эритроцитов, он является постоянным компонентом крови , ускоряет скорость кровотока , способствует оттоку крови из периферических сосудов, препятствует тромбообразованию .

  Интересный факт. Недавно американскими ученными было сообщено об обнаружении у галлия антибактериальной активности, которая проявлялась даже у самых резистентных к широкому спектру антибиотиков бактерий. Эффективность некоторых ионов металлов в отношении микроорганизмов известна достаточно давно – серебро, например, не одну сотню лет используется для обработки и хранения питьевой воды. 

  Однако галлий действует на микробов совсем иным образом:

Бактерии, благодаря определенной аналогии в строении атомов галлия и железа, могут ошибочно использовать галлий вместо железа, при этом их рост прекращается. Галлий таким образом, играет роль своеобразного «троянского коня», поскольку он легко проникает через мембраны, и внутри клетки оказывает губительное действие. В медицине нитрат галлия используется при лечении гиперкальциемии у онкологических больных, где эффект действия достигается за счет подавления активности остеокластов.

  Радиоизотопы галлия применяют в диагностике и лечении опухолевых заболеваний. Галлий сравнительно мало токсичен. Изучается возможность применения галлия для лечения хронических инфекционных заболеваний легких (в том числе, возможно, и туберкулеза) и особенно кистозного фиброза (муковисцидоза).

  Пищевые источники галлия: пшеничная крупа (особенно – манная), мед, многие виды грибов (в том числе – белые грибы).

ГафнийГафний. Относится к простому типу веществ, имеет высокую плотность и тугоплавкость, цвет металла серебристо – белый.

Гафний находится в коре земли, но не имеет собственного минерала, а потому он является «спутником» циркония.

  Интересный факт. Ученые из Университета ИТМО (Санкт- Петербург) и Швейцарской высшей технической школы Цюриха создали люминесцентные наночастицы для визуализации опухолей и кровеносных сосудов, поврежденных при инфаркте  или инсульте. Частицы синтезированы из оксида гафния, который разрешено вводить в организм человека, с добавлением ионов редкоземельных металлов. В дальнейшем исследователи планируют использовать наночастицы из оксида гафния не только для визуализации опухолей, но и для их терапии. Под воздействием рентгеновских лучей атомы тяжелых элементов, коими являются редкоземельные металлы и гафний, способны ионизировать молекулы воды вокруг себя. Те превращаются в так называемые свободные радикалы, которые начинают убивать соседние клетки. Этот метод борьбы с раком применяется единичными зарубежными компаниями и пока не может конкурировать с химиотерапией по цене, но считается более безопасным, поскольку с его помощью можно локально лечить опухоли, в том числе головного мозга.

ГерманийГерманий является необходимым микроэлементом, который улучшает продуктивность иммунной системы человеческого организма, снижает силу болевых ощущений, проявляет противоопухолевую активность, а также борется с различными онкозаболеваниями, благодаря своим уникальным свойствам.

  Выделяется германий из организма преимущественно с мочой (около 90%).

  Германий выполняет ряд немаловажных функций, которые перечислены ниже:
— способствует стимуляции иммунной системы (ослабляет процессы, способствующие размножению клеток, а также участвует в активации макрофагах и специфических клеток иммунитета)
— приостанавливает развитие опасных новообразований и тормозит появление метастазов (способствует нейтрализации отрицательно заряженных электронов опухолей, следовательно задерживая ее развитие)
— аналогично гемоглобину, он обеспечивает транспортировку кислорода в тканях организма, а также предотвращает формирование кислородной недостаточности (кровяной гипоксии)
— участвует в регуляции всех клапанных систем пищеварения, перистальтики, а также венозной системы
— снижает болевые ощущения (соединения этого микроэлемента останавливает движение электронов, находящихся в нервных клетках, таким образом снижая боль)
— обладает полезными противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами (способствует стимуляции продуцирования интерферона в качестве защиты от инородных микроорганизмов).

  Основными симптомами недостатка этого микроэлемента в организме являются увеличенный риск развития различных онкологических заболеваний, а также развитие остеопороза. Германий не является токсичным веществом. Поэтому однократное введение большого количества этого микроэлемента в организм не вызывает ярко выраженных симптомов.

  Основными источниками германия являются бобовые, корень женьшеня, чеснок, грибы, отруби, алоэ, семена, рыба, молоко, а также томатный сок.

ГольмийГольмий – это редкий цветной металл серебристого цвета, в медицине он применяется для оперативного лечения аденомы предстательной железы. В организме человека биологическая функция и его содержание не установлены. Его относят к элементам, аккумулирующимся в костной системе.

Диспрозий

Диспрозий. Биологическая функция диспрозия не изучена. Тем не менее в организме человека он присутствует в крови и в легких.



Европий

Европий. Элемент применяют для производства люминесцентных ламп и флуоресцентного стекла. В медицине с его помощью проводились лечения некоторых форм раковых заболеваний. В небольших количествах европий содержится в организме человека. Он также может содержаться в воде, попадая в неё в районах месторождения минералов, в состав которых он входит. Действие элемента на организм и здоровье человека не изучено.

ЖелезоЖелезо содержится в красных кровяных тельцах, в ткани мышц, в селезенке, печени и костном мозге. Перечислим основные функции, которые железо выполняет в нашем организме:
играет важную роль в функционировании иммунной системы.
необходимо для транспортировки кислорода клеткам всего организма.
нейтрализует токсины, попадающие в наш организм.
участвует в создании красных кровяных телец т ферментов.
участвует в синтезе гормонов щитовидной железы.
влияет на состояние кожи, волос и ногтей.
принимает участие в процессах регенерации в организме.

Недостаток железа приводит к анемии и малокровию.

Высоким содержанием железа ( более 1 мг. на 100 гр.) богаты следующие овощи : арбуз, артишок, брюква, дыня, брюссельская капуста, сладкий перец, редис, редька, свекла, помидоры, топинамбур, шпинат (до 3 мг.) и щавель ( до 2 мг.).Остальные овощи содержат от 0,4 до 0,9 мг. железа. Много железа в сливовом соке, яблочном соке, кураге, изюме, орехах, тыквенных и подсолнечных семечках. Железом богаты хлеб из муки грубого помола, черный хлеб, отруби (пшеничные, ржаные), крупы, зелень, салатные овощи, капуста.

ЗолотоЗолото. Наукой доказано, что в крови каждого человека содержится золото. В современной медицине золото применяется для диагностики и лечения злокачественных опухолей. Помимо достаточно распространенной химиотерапии, в которой используются коллоидные растворы радиоактивного золота, сегодня существует совершенно новый современный метод, которым предусмотрено введение в опухолевую ткань микроскопических золотых нано-капсул и воздействие на них инфракрасными лучами. При этом раковые клетки погибают, а здоровая ткань остается неповрежденной. Для сохранения молодости золото применяется в пластической хирургии. Для этого тончайшие нити из этого металла толщиной всего нескольких микрон с помощью специального проводника вводятся под кожу. Через несколько недель вокруг каждой из них формируется эластичная коллагеновая ткань, которая становится «каркасом» для кожи. В медицине широкое применение получили препараты, содержащие соединения солнечного металла, для лечения ревматоидного артрита и полиартрита.

  Впервые ауротерапия (от лат. aurum- золото)- лечение золотом артритов была применена еще в 1929 году. Новый метод оказывал выраженный и стабильный эффект.

  Ауротерапия и сегодня остаётся одним из самых эффективных методов лечения ревматоидного артрита наряду с применением нестероидных противовоспалительных средств (например ,ацетилсалициловой кислоты и салицилата натрия).Механизм ее действия основан на способности соединений золота , введенных в организм, угнетать макрофаги, тормозя тем самым развитие последующих патологических иммунных реакций.

  Важным преимуществом препаратов золота по сравнению с другими иммунодепрессантами является то, что их можно назначать больным с сопутствующими хроническими инфекциями или онкологическими заболеваниями.

  Кроме того, некоторые препараты золота обнаружили антибактериальное действие, в частности, против Helicobacter pylori, а также антигрибковую активность. Золото убивает микробы, нормализует работу сердечно- сосудистой системы и обмен веществ, а также укрепляет иммунитет.

  Единственный продукт, который содержит золото в форме, усваиваемой человеческим организмом – кукуруза.

ИндийИндий – металл серебристо –белого цвета. По содержанию в земной коре индий относится к типичным редким элементам, а по характеру распространения – к типичным рассеянным элементам. В небольших концентрациях индий обнаружен в золе каменных углей, в нефти некоторых месторождений, а также в морской и дождевой воде.

  О биологической роли индия почти нет сведений , известно лишь, что индий в следовых количествах есть в зубной ткани, и что в больных зубах ( кариозных) его концентрация значительно ниже, чем в здоровых. Сведения о токсикологии индия противоречивы, но скорее всего, при введении в желудок и внутривенно индий малотоксичен. Пыль индия вредна.

ИридийИридий — очень твёрдый, тугоплавкий, серебристо –белый переходный металлплатиновой группы, обладающий высокой плотностью и сравнимый по этому параметру только с осмием. Влияние на организм человека в данный момент практически не изучено.

ИттрийИттрий. Изотоп Иттрий-90 (90Y) играет важную роль в лечении гепатоцеллюлярного и некоторых других видов рака. Изучен мало.



КалийКалий.  Главная функция калия состоит в образовании межмембранного потенциала клетки и обеспечении передачи изменения этого потенциала по клеточной мембране за счет обмена с ионами натрия. Таким образом, калий в организме задействован в активизации работы мозговой деятельности, функционировании нервной ткани, сокращении мышечных волокон. Обращает на себя внимание и лечебные свойства калия.

Компоненты элемента угнетающе действуют в организме на слизистые оболочки и повышают тонус гладких мышц (например кишечника). В связи с этим, калий в составе различных соединений применяют в фармацевтике в качестве слабительных препаратов. Более того, он вызывает расширение сосудов внутренних органов и сужение периферических видов, что облегчает процесс мочевыделения. Калий замедляет ритм сердечных сокращений. Врачи применяют его при сердечно-сосудистой недостаточности, нарушениях сердечного ритма и приеме диуретических (мочегонных) средств. Стоит обратить внимание, что калий повышает производительность обмена белков и углеводов.

Недостаток вещества сопровождается мышечной слабостью, апатией, сонливостью, потерей аппетита, расстройством пищеварительного тракта, уменьшением выделения мочи и некоторыми другими недугами.

  Источником калия являются все растения, а их плоды – кладезь этого вещества. Следующие продукты богаты калием:
-овощи и зелень –томаты, чеснок, картофель, тыква, петрушка;
-фрукты и сухофрукты – абрикосы, курага, урюк, виноград, изюм, чернослив, бананы, дыни, яблоки;
-мясо, орехи, какао, бобовые, черный чай.

  При составлении калиевой диеты специалисты рекомендуют акцент делать на продукты растительного происхождения, так как калий лучше усваивается из них.

КальцийКальций. Почти весь кальций содержится в костях. Небольшое количество кальция присутствует в крови и играет важную роль в процессах сокращения мышц, свертываемости крови, важен для возбудимости нервной ткани. Кальций (вместе с магнием) важен для здоровья сердечно-сосудистой системы. Кальций входит в состав ядра мембран клеток, а также клеточной жидкости. Кальций обладает антиаллергическим и противовоспалительным действием, предотвращает ацидоз.

Кальций активирует ряд ферментов и гормонов. Кости постоянно разрушаются и строятся заново. В этом процессе задействовано большое количество кальция. Потеря кальция может сделать кости хрупкими и привести к их деформации.

  Дополнительными последствиями недостатка кальция в организме могут стать замедление роста (у детей), разрушение зубов, слабоумие, нарушения сердечного ритма, мышечные спазмы, одеревенение, покалывание в конечностях.

  Для эффективного усвоения кальция необходим витамин D3.

  Поэтому если вы недостаточно бываете на солнце, необходимом для образования витамина D3 в организме, необходимо позаботиться о его поступлении из вне. Для усвоения кальция необходим ещё и магний.

  Кофе, чай и безалкогольные напитки, содержащие кофеин и газированные напитки, препятствуют усвоению кальция и способствуют его выделению почками. Алкоголь и курение также способствуют выделению кальция.

  Пшеничные отруби и молочные продукты богатые фосфором мешают организму всасывать кальций. Некоторые овощи с высоким содержанием щавелевой кислоты (например, кинза, шпинат и укроп) также мешают всасыванию кальция. Но щавелевая кислота нейтрализуется при тепловой обработке.

Физические упражнения укрепляют кости, способствуют их уплотнению и препятствуют потере кальция. Богатая белками пища увеличивает выделения кальция с мочой. Животный белок (мясо, молоко, яйца) приводят к большой потере кальция, чем растительный.

Мак-1500. Водоросли- 1100. Кунжут- 975. Орехи (50-500, в зависимости от вида). Хлеб из цельной крупы -320. Апельсиновый сок- 300 на один стакан. В список богатых кальцием продуктов также входят изюм, брокколи, шпинат, морковь, картофель, капуста, бобовые, оливки (40-120). Кстати большинство из вышеперечисленных продуктов содержат также и большое количество магния, который необходим для усвоения кальция. Молочные продукты и некоторые виды рыбы содержат относительно много кальция, но его ценность сильно снижается из-за низкой усвояемости и негативного влияния животного белка на потерю кальция. Кстати, приготовленный в домашних условиях творог не содержит кальция— он весь остается в молочной сыворотке.

КобальтКобальт является компонентом молекулы витамина В12 и составляет 4,5%.

Обмен веществ: участвует в выработке гормонов щитовидной железы, белков (в первую очередь), жиров и углеводов, в ферментированных процессах (является активатором ферментов).

  Кобальт способствует снижению содержания холестерина в крови и выведению из сосудов, предотвращая формирование атеросклеротических бляшек.

  Обновление клеток организма: кобальт принимает участие в выработке РНК и ДНК, составляющих ядра клеток и сохраняющих генетическую информацию.

  Костная система: кобальт содействует росту костной ткани.

  Система крови: стимулирует синтез гемоглобина, повышает усвоение железа. Процесс кроветворения в организме человека осуществляется в результате взаимодействия кобальта, железа и меди. Установлено, что введенный в костный мозг кобальт увеличивает продуцирование молодых эритроцитов и гемоглобина.

  Иммунная система: кобальт повышает активность лейкоцитов, оказывая благоприятное воздействие на иммунитет. Избирательно угнетает дыхание раковых клеток и их деление.

  Другие функции:

Принимает участие в восстановлении –S-S групп, вовлеченных в процессы утилизации токсичных элементов. Недостаточное потребление кобальта провоцирует нарушения функции ЦНС, анемию, потерю аппетита.

  Кобальт находится в составе инсулина.

Усиливает в 2-4 раза противомикробные свойства пенициллина.

  Кобальт в продуктах питания:
-Овощи, зелень: красная свекла, редис, капуста, картофель, зеленый и репчатый лук, чеснок, салат, морковь, кукуруза, шпинат, петрушка, огурец.
-Бобовые и зерновые культуры: крупа манная, пшеничная, геркулесовая, рисовая, ячневая, хлеб пшеничный, горох.
— Ягоды и фрукты: груши, абрикосы, виноград, черная смородина, земляника, клюква.
-Продукты животного происхождения: говядина, сердце, почки, печень (особенно телячья), мясо кролика, свинина, яйцо куриное, молочные продукты (кефир, сметана, сливки, простокваша).
-Морские продукты: кальмар, рыбные консервы, печень трески, треска, ставрида.

  Симптомы недостатка кобальта: слабость, повышенная утомляемость, нарушения памяти, вегетососудистая дистония, аллергические дерматозы, виды аритмий, малокровие, задержка в развитии ребенка, медленный процесс выздоровления после болезней.

КремнийКремний – второй по важности элемент после кислорода.

Кремний, благодаря своим химическим свойствам, создает электрические заряженные системы. Они обладают свойством «приклеивать» на себя вирусы, болезнетворные микроорганизмы, несимбиотные с человеческим организмом. Вирус гриппа, гепатита, полиартрита, ревматизма, микроорганизмы, вызывающее паталогические ситуации в организме, засасываются в коллоидные образования кремния силой электрического притяжения, как в крови, так и в кишечнике. Все болезни, возбудителей которых мы могли бы бесконечно перечислять, не смогли бы проявиться, если бы люди имели в своем организме достаточно кремния!

  К недостатку кремния в организме приводит не только неправильное питание, но и паразиты, живущие в организме 90 % людей. Паразиты питаются кремнием. В то же время, кремний способен избавить организм от мелких паразитов и вирусов!

Кремний присутствует во всех пищевых продуктах растительного происхождения, в том числе в виноградном соке, вине и пиве. Особенно много его в лузге зерен таких злаков, как овес, просо и рис. В этом отношении зерна пшеницы гораздо беднее им. Злаковые растения содержат сравнительно много кремния, а в бобовых количество этого элемента незначительно.

   Для улучшения усвояемости кремния необходимы кальций, калий, магний и марганец. Мясная пища мешает усвоению кремния. Поэтому несмотря на высокое содержание кремния в организме морских животных, они не являются хорошим источником кремния, поскольку животные белки мешают его усвоению. Растительная пища, клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, способствует всасыванию кремния в организме.

ЛантанЛантан. В медицине карбонат лантана используется при гиперфосфатемии как препарат, препятствующий всасыванию фосфатов из пищи. Лантан – редкоземельный элемент, который обнаруживается в очень малых количествах в некоторых органах (селезенка, дентин и эмаль зубов). Лантан не является необходимым элементом в организме человека для осуществления процессов жизнедеятельности. Он, как и другие металлы этой группы, повышает фагоцитарную активность лейкоцитов. Главные органы хранения данного элемента в организме – костная ткань и печень. Основной путь выведения – желчь. В медицине карбонат лантана применяют. как фосфатсвязывающий препарат (Fosrenol) для лечения больных с терминальной стадией почечной недостаточности, сопровождающейся гиперфосфатемией и почечной остеодистрофией. Лантан, как и другие лантаноиды, способен конкурировать с эссенциальными элементами – кальцием, магнием, марганцем, кобальтом, медью, цинком – в различных биохимических процессах.

  Показания. Доклиническая и гигиеническая диагностика при подозрении дисбаланса в обеспечении организма микроэлементами.

  Способность лантана образовывать комплексы со многими органическими лигандами – углеводами, аминокислотами, нуклеотидами, фосфатидами , оксикислотами , витаминами , ксенобиотиками  — способствует детоксикации кожи , восстановлению и поддержанию кожного гомеостаза , подавлению развития острых воспалений , вызываемых химическими агентами , и снижению уровня мутаций в клетках.

  Известно также, что попадая в организм человека, лантоноиды в большом количестве способны накапливаться в раковых опухолях и нарушать в них обмен кальция, магния и фосфора, с чем связано применение лантоноидов в онкологии в качестве радиоактивных изотопов. Известно также, что соединения лантана предотвращают накопление и отложение кальция в коже (кальциноз) , что положительно влияет на состояние кожных покровов , сохраняя эластичность кожи и предотвращая появление морщин.

  Интересный факт. В 70 –е годы прошлого века российские ученые создали уникальный препарат на основе органических соединений лантана для защиты кожи солдат от токсических веществ.

ЛитийЛитий является очень ценным и важным микроэлементом для организма человека. Это металл обладает важным психотропным свойством. Раньше литий использовали при лечении подагры и экземы. Когда-то было замечено, что в тех регионах, где в питьевой воде лития больше, люди более спокойные и менее раздражительные, а случаев психических заболеваний и нервных расстройств гораздо меньше. Но при лечении литием были случаи резкого нарушения обмена веществ.

  Во взрослом организме содержится небольшое количество лития – примерно 70 мг., но это жизненно важная величина. Литий можно обнаружить в щитовидной железе, лимфоузлах, сердце, печени, легких, кишечнике, плазме крови, надпочечниках, а также в малых концентрациях в других органах и тканях. Из организма литий выводится в основном через почки, и немного с калом и потом.

Роль лития в организме человека:
-способствует снижению нервной возбудимости, улучшает общее состояние при заболеваниях нервной системы;
-оказывает антиаллергическое и антианафилактическое действие;
-имеет некоторое влияние на нейроэндокринные процессы, принимает участие в углеводном и липидном обменах;
-повышает иммунитет;
-нейтрализует действие радиации и солей тяжелых металлов на организм, а также действие этилового спирта.

  У больных алкоголизмом наблюдается пониженное содержание лития в организме, а также при состоянии иммунодефицита.

  Ухудшают метаболизм лития также элементы, как калий, натрий и магний. При недостаточном поступлении лития нарушается углеводный обмен. Также при его нехватке могут обостряться различные хронические заболевания, особенно нервные и психические.

  Основной источник лития для человека – это питьевая вода, а также морская и каменная соль. Но в небольших количествах он содержится и в помидорах, картофеле, мясе и печени животных, рыбе, яйцах и молочных продуктах. Больше всего литий накапливают морские растения – бурые и красные водоросли.

МагнийМагний. Половина магния, содержащегося в организме, сосредоточена в костях, другая часть в мягких тканях и только 1 % магния содержится в крови. Магний является важной частью около 300 различных биохимических реакций, проходящих в организме человека. 
Магний важен для нормального функционирования сердца сосудов, мышц и кишечника.   

  Магний участвует в функционировании нервной и иммунной систем организма. Способствует прочности костей. Кроме того, магний регулирует уровень сахара в крови и поддерживает нормальное кровяное давление. Магний участвует в метаболизме многих других минералов. Магний играет важную роль в производстве многих белков в организме. Магний помогает в лечении заболеваний легких, расширяет сосуды, способствует быстрому восстановлению после операций на сердце и лечению тяжелых инфекционных заболеваний. Есть доказательства того, что магний помогает профилактике таких заболеваний, как Гипертония, Диабет. Заболевания сердца и кровеносных сосудов. Остеопороз.

  Острый дефицит магния в организме вызывает. Ощущение покалывания. Мышечные спазмы, судороги (в связи с чрезмерной электрической активностью головного мозга).

Нарушение сердечного ритма. Психологические изменения. И многое другое …Кроме того недостаток магния приводит также к нехватке кальция и калия в организме.

  Магний содержится в большом количестве растительных продуктов. Хорошими источниками магния являются зеленые овощи, бобовые (фасоль, горох), орехи и семена.

  Пищевые продукты ,содержащие магний : базилик, соевые бобы, шпинат, миндаль, кешью, укроп, петрушка, орехи, тыквенные семечки, картофель (в мундире), арахис и арахисовое масло, пшеничные отруби, фасоль (особенно черная), кукуруза, авокадо, шоколад, йогурт, молоко.

МарганецМарганец. Такой микроэлемент, как марганец, очень важен в нашем организме для верного развития клеток и тканей. При нем витамин В1, медь и железо способны полноценно усваиваться в организме, осуществляя важные функции.

Например, без витамина В1, то есть тиамина, невозможно было бы запустить процесс строительства новых клеток, в том числе и нервных. Марганец – важнейший микроэлемент , задействованный в работе основных органов человека .Организм взрослых людей содержит в себе примерно десять или двадцать миллиграмма марганца , к тому же основное его количество находится в печени , почках, мозгу и костной ткани .

Усвоение марганца улучшается с помощью фосфора, кальция и витамина Е. Но также, в больших количествах, тот же фосфор и кальций способны ухудшить метаболизм микроэлемента в человеческом организме.

Роль марганца в организме человека заключается в том, чтобы активировать большое количество ферментативных реакций, например, как:
-Формирование структуры костей;
-Способствует улучшению работы нервной системы;
-Не дает жиру откладываться в печени;-Необходим для быстрого заживления полученных ран и роста человека;
-Усвоение организмом железа;
-Образование «энергоносителя», а то есть глюкозы и белков;
-С помощью него происходит энергетический процесс, в ходе которого окисляется глюкоза и углеводы;
-Помогает усвоению меди;
-Активирует ферменты.

  Благодаря такому активному участию в ЦНС, марганец получил название «микроэлемент менеджер».

  Одним из самых распространенных отклонений у человека является недостаток марганца в организме. Чаще всего появление такого отклонения связано с повышением психической или эмоциональной нагрузки, а марганец усиленно работает с процессами стабильности центральной нервной системы. Недостаточность этого микроэлемента плохо отражается на нервной системе, не благотворно влияет на функции мозга и некоторых других органов. Люди, страдающие от депрессии, нуждаются в повышенной потребности ферментов марганца. Именно в такие моменты наступает дефицит.

  Очень велик шанс появления недостатка марганца у людей, которые чрезмерно употребляют алкоголь.

  Остальные причины недостаточности:
-плохое питание, низкое употребление продуктов, содержащие марганец;
-излишнее потребление лимонадов, газировок и консервов;
-расход марганца в результате психических и эмоциональных перегрузок;
-в период климакса у женщин;
-отравление организма разными токсичными веществами;
-нарушение регуляторной функции марганца.

При каких симптомах нужно начинать бить тревогу:
-постоянная утомляемость, а также частое головокружение и плохое настроение;
-ухудшается процесс мышления;
-потеря некоторых моментов памяти;
-медленно растут ногти и волосы;
-бесплодие у женщин;
-понижение в крови холестерина, а также нарастание избыточного веса, ожирение;
-задержка умственного развития.

 И некоторые другие.

  Такие растительные продукты, как свекла, орехи, брусника, ананас, малина и другие ягоды, овощи содержат много марганца. Печень, рыба, мясо птицы и молочные продукты также входят в этот список.

МедьМедь. Медь, принимающая активное участие в построении важных для нашего организма веществ, таких как белков и ферментов, занимает значимое место в жизни любого организма. Она так же участвует в процессе роста клеток и необходима для хорошей работы иммунной системы. Без меди организм не в состоянии даже превратить получаемое железо в гемоглобин, а аминокислота, которая является одним из главных факторов, отвечающий за цвет волос и кожи, также не сможет полностью использоваться организмом.

  Снабжая клетки веществами, которые необходимы для хорошего обмена, медь способна трансформировать железо из печени для поддерживания состава крови и хорошего состояния органов и тканей. Основная задача меди наряду с железом заключается в участии в синтезе пигмента для эритроцитов, который придает последним красный цвет. Также этот микроэлемент играет важную роль в образовании пигментов кожных покровов. Кроме того, медь находится в основной массе антител и поэтому указывает влияние на защитную силу организма. Медь необходима для поддержания способности сердца перекачивать кровь, для предотвращения аневризм и обеспечения роста прочной артериальной соединительной ткани, устойчивости к разрывам. Соединительная ткань самой сердечной мышцы тоже нуждается в меди для предотвращения кардиомиопатии, связанной с неадекватным питанием.

  К основным признакам дефицита меди относятся следующие:
— изменение состава крови (снижение уровня гемоглобина, уменьшение количества лейкоцитов и нейтронов);
— снижение плотности и повышения ломкости костей;
—  посветление волос и нарушения пигментации кожных покровов (светлые участки);
— развитие аллергических реакций и дерматологических болезней;
— снижение иммунитета и связанные с ним частые простудные заболевания;
— замедление полового созревания в подростковый период;
— нарушения дыхательных функций;
— развитие болезней дыхательной системы, таких как бронхит, астма;
— повышенная ломкость сосудов, их деформация;
— снижение работоспособности, повышенная утомляемость.

Медь содержится в продуктах питания, таких как:
-мясо: баранина, говядина, свинина;
-птица: гусь, фазан, утка;
-субпродукты, особенно печень;
-морепродукты: кальмары, устрицы, морские гребешки, крабы, омары, лобстеры, креветки, улитки;
-рыба, особенно морская;
-бобы, например горох;
-грибы;
-орехи;
-какао;
-крупы, в частности гречневая, пшенная и овсяная;
-минеральная вода;
-соевые продукты;
-овощи, такие как картофель, морковь;
-зелень: укроп, шпинат, петрушка;
-сухофрукты, особенно чернослив;
-ягоды: рябина, ежевика, малина, шиповник, клубника, клюква;
-фрукты, в особенности груши, авокадо, ананасы.

МолибденМолибден является одним из самых важных микроэлементов, содержащихся в нашем организме. Он выполняет ряд совершенно разных функций. К примеру, он способен поддерживать состояние зубной ткани, не задерживая фтор в организме. Он стимулирует работу ферментов, которые обеспечивают дыхание тканей, а эти процессы очень важны для развития и роста клеток. Помогает вывести мочевую кислоту из организма, тем самым предотвращая развитие подагры. Этот микроэлемент – катализатор окисленных реакций.

  Взрослый организм содержит примерно девять миллиграммов молибдена. Основное количество находится в почках, мозгу, щитовидной железе, печени и костной ткани. Чаще всего попадает в организм в результате дыхания или питания. Недостаток молибдена могут вызвать такие вещества, как вольфрам, свинец и натрий. Но увеличение его концентрации зависит от дефицита железа и меди.

  Как уже было сказано выше, молибден выполняет множество полезных функций для организма:
-способствует таким процессам, как метаболизм белков, углеводов и жиров;
-способен нормализовать половую функцию;
-активирует ферменты, отвечающие за рост и развитие организма, что влияет на стимулирование роста человека;
-задерживая фтор в организме, укрепляет зубную ткань. Тем самым защищая зубы от кариеса и микробов;
-принимает участие в синтезе аминокислот;
-оказывает серьезное влияние обмен в организме таких витаминов, как С, Е и В12;
-влияет на создание качественного состава микрофлоры кишечника.

  Микроэлемент важен для работы ксантооксидазы . Это фермент, обеспечивающий обработку соединений азота в нашем организме. Когда он попадает в кровь, он перемещается в печень, где используется для хорошей работы синтеза ферментов. Выводится из организма с помощью почек, так как именно там высока концентрация молибдена. Поэтому накопленный избыток молибдена накапливается в организме и выводится через почки вместе с желчью.

  Также, вещество способствует активному обмену веществ, а его свойства способны благотворно влиять на половую систему, например, как предупреждение о развитии импотенции. При достаточном количестве молибдена в крови, происходит ускорение выведения алкогольных и табачных токсинов из организма.

  Недостаток молибдена в организме – явление редкое, но встретить такое все же возможно. Он может развиться у человека, который получает внутривенное питание длительное время. Такие люди чаще всего находятся в реанимации или это те, у кого есть проблемы с работой желудочно- кишечного тракта. Также, другой причиной возникновения дефицита может стать вегетарианская диета, которая не сбалансирована и имеет дефекты. Из-за этого процесс всасывания в желудочке нарушается, вследствие чего человек может пострадать от такого вида заболевания.

  Дети, которые имеют уже хронический недостаток этого микроэлемента, могут подвергаться различным патологиям, например, как нарушение работы и развития головного мозга, развитие умственной отсталости и проблемы со зрением. К тому же, недостаток молибдена в организме повышает шанс развития рака пищевода.

  Основные симптомы:

-чрезмерная возбудимость и раздражительность;
-постоянная тошнота, рвота и одышка;
-развитие кариеса;
-тахикардия;
-риск начала импотенции;
-кома;

  В результате дефицита идет нарушение белкового обмена, в ходе которого снижается работа иммунной системы и человек начинает терять массу тела. Кожа, мышцы начинают обвисать, становясь дряблыми. Появляются отеки.

  Возможно начало процесса выпадение волос, появление грибковых заболеваний на ногтях.

   В каких продуктах содержится молибден:

В моркови, чесноке, крыжовнике, цветной капусте, дыне, арбузе, грибах, морепродуктах и молочных продуктах содержится повышенная концентрация молибдена.

НатрийНатрий — это макроэлемент, который обеспечивает проводимость нервных импульсов, входит в состав крови и регулирует баланс воды в организме. Натрием заполнены все межклеточные пространства, то есть он является основой всех межклеточных жидкостей, а вместе с калием он образует нормальный баланс жидкости, предотвращая риск обезвоживания, в следствии чего, роль натрия трудно переоценить.

  Усвоение натрия увеличивается при параллельном приеме витамина Д и К, а хлор и калий могут, наоборот замедлить его усвоение.

  Также натрий влияет на нервную систему: с помощью разности концентрации натрия генерируются электрические сигналы- основа нервной системы.

  Натрий укрепляет сердечно- сосудистую системы, входя в состав крови. Также натрий является сосудорасширяющим макроэлементом, он нормализует артериальное давление, влияет на работу миокарда.

  Натрий улучшает пищеварение, помогает образовывать желудочный сок, помогает при доставке глюкозы клетками, активирует многие пищеварительные ферменты.

  Помимо этого, натрий важен для регулировки выделительных систем, для кислотно- щелочного баланса в организме, а также помогает сохранить и накопить многие вещества в крови после их растворения. Чаще всего недостатку натрия подвержены те, кто придерживаются вегетарианского рациона, но сам по себе недостаток натрия— явление довольно редкое. А временный недостаток может произойти из-за приема мочегонных препаратов, при повышенной потливости, большой потере крови или обильном употреблении воды.

  При недостатке натрия может наблюдаться потеря веса, образование газов в желудочно- кишечном тракте , мышечные судороги, плохое усвоение аминокислот и моносахаридов , невралгия и рвота, возникновение специфической жажды , которую можно утолить только подсоленной водой, сухость кожного покрова, потеря эластичности кожи, нарушение работы нервной системы , например , апатия, кома, нарушение психики, путаница в сознании, а также тахикардия, артериальная гипотензия, анурия почек, олигурия и нарастание азотемии .

  Основной источник натрия, как известно и было сказано ранее:

— поваренная соль в чистом виде и при приготовлении пищи.

Кроме поваренной соли, натрий содержится в свекле, морской капусте, говядине, моркови, морепродуктах, почках и сельдерее.

НикельНикель представляет из себя пластичный ковкий металл серебристого цвета. Он является важным микроэлементом, который влияет на процессы кроветворения и участвует в большинстве окислительно –восстановительных процессах. В организме взрослого человека содержится примерно от 5 до 14 мл. микроэлемента, которое в основном накапливается в головном мозге, печени, почках, легких, гипофизе, эпителии, мышечной ткани, а также в щитовидной и поджелудочной железах. С возрастом увеличивается концентрация этого вещества в легких. Выделяется никель преимущественно с калом.

  Недостаток цинка, магния, железа и кальция улучшают усвояемость никеля в организме. Напротив, она снижается такими продуктами, как молоко, кофе, чай, апельсиновый сок и витамин С.

  В период беременности или кормления грудью абсорбция (от лат. absorbere всасывать, поглощать) никеля повышается.

  На сегодняшний день роль этого микроэлемента в организме не до конца изучена. Однако без сомнения никель играет существенную роль в следующих функциях:
— принимает участие в процессах кроветворения в сочетании с железом, медью и кобальтом (воздействует на развитие эритроцитов и способствует повышению уровня гемоглобина)
— улучшает гипогликемическую деятельность (увеличивает продуктивность работы инсулина)
— принимает участие в структурном формировании и функционировании белков, ДНК и РНК
— увеличивает эффективность окислительно –восстановительных процессов (снабжает клетки кислородом)
— увеличивает продуктивность антидиуретического действия гипофиза (повышает реабсорбцию воды почками- способствует активации ряда ферментов, включая аргиназу
— участвует в гормональной регуляции
— принимает участие в обмене веществ
— понижает артериальное давление
— оксидирует витамин С.

  В основном, этот микроэлемент попадает в организм с пищей, поэтому случаи недостатка никеля очень редки. Однако, если все же он поступает в организм в недостаточном количестве (менее 50 мкг в день), то могут возникнуть некоторые осложнения. На данный момент установлен только один симптом нехватки микроэлемента у людей – дерматит. Клинические испытания на животных показали ряд других нарушений:
— изменение клеточной структуры и состояния мембраны
— понижение уровня глюкозы
— нарушение роста костных тканей
— изменения обмена железа, кальция и витамина В12.

  Избыток никеля встречается крайне редко, так как уровень токсичности очень высок (от 20 до 40 мг в день), при учете очень маленькой суточной нормы.

  Никель содержится в больших количествах в шоколаде, бобовых, какао и зелени. Также он встречается в мясе, рыбе, морепродуктах и питьевой воде.

НиобийНиобий – редкий металл, который образуется в породах вулканического происхождения. Ниобий практически не встречается в чистом виде, а чаще всего находится в составе танталовой руды, в качестве побочной примеси. Данный микроэлемент не входит в перечень необходимых человеческому организму. Ниобий в сплаве с титаном, применяется в искусственных суставах, кардиостимуляторах и зубных имплантатах. Это обусловлено тем, что ниобий полностью гипоаллергенен.

  В организме здоровых людей ниобий отсутствует. Но в случае, если пациент долгое время носит кардиостимулятор, или имеет искусственный сустав, то в результате анализа можно заметить около 0,0002 мкг данного металла.

ОловоОлово представляет из себя мягкий металл серебристо- белого цвета. Он является немаловажным микроэлементом, который влияет на процесс роста и правильного формирования костной ткани, а также воздействует на активность определенных ферментов. Олово содержится в легких, сердце, тонком кишечнике, почках, а также в костной ткани. С возрастом в организме увеличивается концентрация этого вещества в легких. Выделяется олово в основном с мочой и желчью.

  Главными веществами –антагонистами олова являются цинк и медь.

  До сих пор роль этого микроэлемента в организме не до конца изучена. Однако известно, что это вещество:
— улучшает процессы роста
— является одним из составляющих желудочного фермента гастрина
— воздействует на активность флавиновых ферментов (биокатализаторы некоторых окислительно- восстановительных реакций в организме)
— играет существенную роль в правильном развитии костных тканей. В основном, олово попадает в организм с пищей, поэтому случаи недостатка микроэлемента крайне редки.   

  Однако, если все же олово поступает в организм в недостаточном количестве, то могут возникнуть некоторые осложнения. Симптомами недостатка олова являются:
— нарушение минерального баланса внутренних органов
— ухудшение слуха
— замедление роста
— развитие алопеции (частичное или полное патологическое выпадение волос).

  Основными источниками микроэлемента растительного происхождения являются: картофель, горох, свекла и семена подсолнечника, а животного: языки крупного рогатого скота, а также тресковые и другие виды жирных рыб.

  Олово также поступает в организм в небольшом количестве с воздухом, водой и из упаковочной фольги и консервов.

ОсмийОсмий — элемент редкий и дорогой; цвет у него оловянно–белый, а оттенок–голубовато-серый; он считается самым тяжелым металлом, и плотность его тоже высока; от твердый, но при этом хрупкий, и из него легко получается порошок. В настоящее время влияние данного элемента и его соединений на организм человека мало изучены.

ПалладийПалладий – серебристо – белый благородный металл по внешнему виду схожий с серебром. Ученые определено ничего не могут сказать о биологической роли палладия в живых организмах. Тем не менее, роль данного элемента в медицине достаточно велика. Последние годы ведущие мировые медицинские институты и крупные компании пытаются найти биоактивные препараты среди других соединений платиновой группы, в том числе палладия. Этот благородный металл убивает и замедляет рост раковых клеток не хуже платины, но зато почти в десять раз менее токсичен. Противоопухолевые препараты на основе палладия проходят последние клинические испытания и вскоре могут оказаться на вооружении врачей- онкологов.

  Важный факт. Палладий использует пищевая промышленность. После того, как в ряде стран выяснилось, что никель стал причиной всплеска аллергии населения, многие обвинили в этом посуду из этого материала. Однако последующие исследования опровергли эту гипотезу и установили истинную причину аллергической реакции – никель был обнаружен в пище, а точнее в маргарине, производимом из растительного масла. Дело в том, что по технологическому процессу масло должно стать твердым, для этого его гидрируют, то есть насыщают молекулы водородом с помощью катализатора. В роли такового долгое время выступал никель. Для интенсификации процесса порошок катализатора интенсивно перемешивают м растительным маслом при высокой температуре, а затем от катализатора избавляются путем фильтрации, однако полностью никель не удаляется, в уж если происходит сбой в процессе, то в конечный продукт поступает довольно большое количество этого аллергена.

  Решить эту проблему удалось, благодаря разработкам ученых Нефтехимического института имени А.В.Топчиева . Им удалось создать катализатор на основе палладия, нанесенного на оксид алюминия. Это внедрение позволило решить сразу несколько проблем: палладий инертен и безопасен для человека, кроме того, во много раз эффективнее никеля, значит, его нужно в тысячи раз меньше. Есть и другие преимущества палладиевого катализатора — его легче удалить из конечного продукта, и структура молекул последнего «расшифровывается» организмом легче, чем в случае никелевого катализатора, поэтому «палладиевый» маргарин легче усваивается.

  Таким образом, палладий, как и прочие платиновые металлы – прекрасный катализатор. Процессы гидрирования многих органических продуктов палладий ускоряет гораздо лучше, чем такой испытанный катализатор, как никель.

ПлатинаПлатина – один из самых дорогостоящих металлов на нашей планете обладающая не только хорошей химической инертностью, но благоприятно влияет на состояние человеческого организма. Давайте же разберемся, что делает платина в нашем теле. И какими могут быть последствия ее дефицита?

  Платины содержится в организме человека достаточно мало. Этот микроэлемент, хотя и не считается важным для жизни, но он имеет несколько свойств, необходимых для поддержания здоровья на нужном уровне. Основная задача платины – предотвращение процессов преждевременного старения, поэтому от ее содержания будет зависеть то, как выглядит кожа и плотность волосяных покровов. Микроэлемент угнетает процессы возбуждения, и он активно используется в медицине для лечения состояний повышенной возбудимости.

  Платина препятствует образованию свободных радикалов, которые негативно сказываются на целостности клеточных мембран, она же замедляет процессы окисления. Данный металл

является хорошим антиоксидантом, который способен усиливать действие витаминов А, С. Е, также коэнзима QH.

  Микрочастицы элемента способны уничтожать различные бактерии и инфекции, и иммунитет человека, при нормальном содержании металла, сможет быстрей и качественней справляться с внешними возбудителями заболеваний.

  Дефицит платины – крайне редкое явление, чаще всего возникает из-за системных сбоев, сопровождающихся нарушениями в метаболизме. Очень важно поддерживать содержание микроэлемента в норме, так как к негативным последствиям может привести как пониженное, так и повышенное количество. Нарушения баланса платины может привести к:
— возникновению воспалительных реакций на коже и во внутренних органах;
— голоданию головного мозга и организма в целом, так как при недостатке наблюдаются проблемы с метаболизмом;
— замедлению регенеративных функций – даже небольшие царапины и ушибы при дефиците могут стать настоящей проблемой.

  Платина в природе содержится в рассеянном состоянии, поэтому продуктов, которые бы содержали ее в чистом виде нет. Исключением являются растения, которые растут вблизи мест добычи, но и здесь ее содержание будет минимальным.

  Отдельно нужно упомянуть о наличии ионизированной платины, которая производится в лабораторных условиях и активно используется в косметологии. Этот элемент, в отличие от классического металла, не воздействует отрицательно на человека даже при повышенном употреблении. Ионы микроэлемента могут использоваться в производстве пищевых продуктов. Они не накапливаются в теле, и устраняются из организма вместе с мертвыми клетками эпидермиса.

ПразеодимПразеодим – следовый микроэлемент, содержится в организме человека в малом количестве.

  Основной биологической ролью этого химического условно- токсической ролью этого химического условно- токсичного элемента в человеческом организме считается регуляция обменных, а также биоэнергетических процессов. Особенно важна функция катализатора обмена веществ. Чрезмерное содержание празеодима может производить на организм токсический эффект.

РенийРений – блестящий серебристо белый металл. Это один из наиболее плотных и твердых металлов. Рений не участвует в биохимических процессах и не играет биологической роли.



РодийРодий. Физиологическое действие родия исследовано мало.




РубидийРубидий является мягким легкоплавким щелочным металлом. Он содержится в различных минералах, морской воде и в горных породах. Рубидий является малоизученным элементом, однако часто выступает в организме в качестве синергиста (от греч. synergosвместе действующий) калия. Свое название рубидий получил благодаря характерному красному цвету (от латыни rubidus – красный или темно- красный). В организме взрослого здорового человека содержится около 1г. этого вещества, которое в основном накапливается в костной ткани, легких, головном мозге, яичниках. Кроме того, он содержится в незначительных количествах в мягких тканях. Его основная масса всасывается в желудочно –кишечном тракте (около 80%), а выделяется из организма преимущественно почками (около 70%).

  На сегодняшний день роль этого вещества в организме изучена не полностью. Однако рубидий без сомнения играет существенную роль в следующих функциях:
— заменяет эквивалентное количество калия в различных процессах, одновременно выступая в качестве его синергиста (например, способствует активации тех же ферментов, что и калий – альдегиддегидрогеназу и пируватфосфокиназу)
— обладает антигистаминными свойствами (препятствует рецепторам гистамина, тормозя его эффекты, которые влияют на дыхательные пути, сердечно-сосудистую систему, кожу, гладкую мускулатуру и желудочно- кишечный тракт)

  Данный микроэлемент, при поступлении в организм с пищей оказывает противоаллергическое, противовоспалительное, а также влияние на организм окончательно не изучено. Одним из осложнений, связанным с недостатком рубидия, является возможность различных психических заболеваний. Однако, клинические испытания на животных показали, что дефицит рубидия (менее 250 мкг.) может быть чреват следующими симптомами:

— преждевременные роды;
— снижение аппетита;
— аборты;
— задержка внутриутробного развития;
— сокращение продолжительности жизни.

  Микроэлемент поступает в организм преимущественно с такими напитками, как кофе, чай, а также питьевая и минеральная вода (до 40%). Вдобавок, небольшое количество рубидия содержится в мышцах морских рыб и печени. Кроме того, повышенное поступление рубидия в организме может послужить причиной работы в химической, стекольной, а также электронной промышленностью.

РутенийРутений относится к платиновым металлам. В основном применяется в медицинских целях для лечения онкологических заболеваний, в лучевой терапии. Является радиоактивным в увеличенных дозах, и изучен, с точки зрения биологической функции, мало.

СамарийСамарий. Также изучен крайне скудно со стороны влияния на организм человека. Соединения самария используются при производстве магнитов, теплоэнергетике, в ядерных реакторах. Это вещество добавляют в песок при производстве специализированных стекол. Такие стекла способны поглощать инфракрасное и люминесцентное излучения. Окислы самария отличаются повышенной жаропрочностью и используются как огнеупоры

  В медицине изучается возможность использование радиоактивных изотопов самария для лечения раковых заболеваний. Соли самария ускоряют метаболизм человека.

  Нерастворимые соединения – не токсичны, растворимые – крайне малотоксичны .

  Микроэлемент может поступать в организм человека из внешней среды. При случайном попадании растворимых солей самария в организм только 0,05% попадает в системный кровоток.

  Остальное будет выведено из организма. Остатки могут находиться в организме в течение 10 лет.

СеленСелен.  Некоторое время назад селен считался ядом, затем было обнаружено, что он играет большую роль во многих процессах, проходящих в нашем организме, поскольку входит в состав многих ферментов.

Селен входит в состав дейодиназы тироксина – фермента, который активирует основной гормон щитовидной железы (тереоидный гормон). Кроме того, селен улучшает усвоение йода Ю что также важно для здоровья щитовидной железы. И еще – селен защищает щитовидную железу от повреждения свободными радикалами, тем самым предохраняя от гипотиреоза.

  Селен обладает иммунно -стимулирующим действием. Повышает защитные силы организма.

  Селен обладает способностью восстанавливать клетки печени (помогает при циррозе и алкогольном гепатите и при гепатоз (жировой дистрофии печени). Селен также способен восстанавливать клетки поджелудочной железы, разрушенные, например при панкреатите или сахарном диабете. При желчно- каменной болезни селен помогает благодаря желчегонному действию, а при мочекаменной болезни он нормализует минеральный обмен, превращая камни в песок. Селен используется для лечения мужского бесплодия, так как участвует в биосинтезе главного мужского гормона тестостерона и улучшает качество спермы. Селен необходим для поддержания нормального гормонального фона и может даже отодвинуть климакс. Селен предотвращает токсикоз беременных и предохраняет плод и саму беременную от многих заболеваний. Для младенца в начале жизни поступление достаточного количества селена с молоком матери является фактором способным предотвратить многие заболевания и даже смерть. Поскольку младенец еще не успел накопить запас этого элемента в своем маленьком организме, поступление селена извне является критичным. А матери селен помогает вернуться в форму после родов. Также селен необходим для образования новых здоровых клеток и предотвращения новообразований. Потому селен считается важным элементом для предотвращения рака. Селен защищает сердечную мышцу и сосуды от повреждений, нормализует обмен жиров и уровень холестерина в крови, предотвращая образование атеросклеротических бляшек.

  Селен не может синтезироваться в организме, его можно получить только извне.

  Бразильский орех – единственный продукт, содержащий селен в такой концентрации, что для удовлетворения ежедневной потребности в этом элементе. Вам хватит всего 2-3 ореха. Во всех остальных продуктах селена содержится в десятки раз меньше. Кокос ,это второй продукт на который стоит обратить внимание тем , кого беспокоит возможность дефицита селена, хотя ему все же далеко до упомянутого выше бразильского ореха- рекордсмена по содержанию селена , оставившего далеко позади всех «соперников» .Кукуруза .Рис. Фасоль, Горох. Крупы (ячневая крупа, чечевица) Черный хлеб (не всякий хлеб полезен- см. статью «Польза и вред хлеба»). Миндаль, арахис, грецкие орехи, кунжут, кедровые орехи. Чеснок.

СераСера.  Химический элемент сера известен человечеству с давних времен: в древнем Китае из него делали пиротехнику, античные египтяне обжигали с его помощью руду, а азиатские алхимики называли этот элемент «отцом всех металлов».

  История открытия этого элемента окутана тайной: известно только то, что его начали использовать шаманы в своих обрядах, считая произведением божественных существ. Помимо широкого применения этого минерала в быту он играет и важную биологическую роль. Среди всех химических элементов сера в организме человека занимает скромное место: в нашем теле её содержится всего 100 мг., однако она является одним из семи макроэлементов и крайне полезна для здоровья и процессов жизнедеятельности. Большая часть серы находится в крови, нервной ткани, клетках печени, мышцах и костях. Данный минерал входит в состав некоторых аминокислот – без него невозможен синтез ряда белков, необходимых человеку для строительства тканей организма и поддержания иммунной системы.

  Большое количество этого элемента содержится в белке кератине, который отвечает за прочность и эластичность кожного покрова, волос и ногтей. Благодаря этому серу также называют «элементом красоты».

  Этот минерал есть в гормоне инсулин, регулирующем уровень сахара в органах и отвечающем за углеводный круговорот в целом.

  Она также является структурным элементом гепарина, широко применяющегося для лечения заболеваний, связанных с нарушением свёртываемости крови.

  Сера отвечает за проницаемость клеточных мембран: способствует очищению клеток организма от токсических веществ и насыщению полезными питательными элементами. По этой же причине при аллергии нередко назначают серопрепараты .Этот элемент является компонентом витаминов группы В : витамина ,необходимого для правильного энергетического обмена и функционирования нервной системы организма, и биотина , активирующего пищеварительные ферменты и участвующего в росте и делении клеток .

  Итак, сера выполняет важную роль в нашем теле: выполняет функции детоксикации, помогает организму вырабатывать энергию, отвечает за красоту и эластичность кожи, способствует обновлению и регенерации клеток.

  Следовательно, необходимо следить за наличием достаточного количества этого минерала в ежедневном рационе. Несмотря на то, что диетологи советуют не беспокоиться о недостатке серы при обычном режиме питания, важно понимать- какое это питание. Большинство магазинных продуктов проходят разного рода обработку, теряя при этом полезные витамины и минералы и накапливая вредные химические соединения.

СереброСеребро. Биологическая роль серебра в организме человека до конца не изучена. Самая высокая его концентрация обнаружена в головном мозгу, точнее в ядрах нейронов.

Серебро является антисептиком, о чем люди знали еще в древние времена. Серебряные сосуды использовались для хранения воды и продуктов во время дальних походов. В настоящее время обеззараживание воды с помощью серебра производят электрохимическим методом. Обеззараживающие свойства серебра намного сильнее, чем у хлорки.

  В настоящее время серебро также используется в медицине в лечении большого количества заболеваний:

Лор- органов:
— гриппа;
— ОРВИ (ринита и фарингита инфекционной природы);
— ангины;

  В состоянии после удаления нёбных миндалин.
— бронхов и легких:
 -острого и хронического бронхитов;
— воспаления легких;
— муковисцидозе;
— бронхоэктатической болезни.

  Полости рта:
— пародонтоза;
— гингивита;
— стоматита;

  Желудочно –кишечного тракта:
— гастрита;
— язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
— колита;
— бескаменного холецистита.

  Кожи:
— гнойных ран;
— гнойничковых заболеваний;
— дерматоза;
— экземы;
— ожогов;
— вульвагинита;
— геморроя.

  Из поступающего в организм вместе с пищей серебра усваивается только около 5 %, но последствия дефицита серебра в организме изучены плохо. Предположительно концентрация серебра зависит от состояния иммунной системы. Поэтому возможными симптомами нехватки серебра могут быть слабость, частые инфекционные болезни, плохое самочувствие.

СкандийСкандий. Важную роль оксид скандия может сыграть в медицине (высококачественные зубные протезы).

  В остальном, он также малоизучен с биологической точки зрения.
То же самое можно сказать про Эрбий и Тантал.

СтронцийСтронций. Серебристо- белый, мягкий и пластичный металл; он очень активен и быстро вступает в химические реакции, но в природе не встречается в чистом виде, а только в составе минералов, чаще вместе с кальцием. В организм животных он попадает с пищей и водой; точно также он поступает в организм человека – от 0,8 до 6 мг. в сутки, хотя мы можем получать его другими путями : из воздуха; при работе на производствах , где используется природный стронций; в медицине – там применяется стронций радиоактивный. Больше всего стронция в растительных продуктах- пшенице, ржи, ячмене, капусте, луке, редисе, редьке, петрушке, укропе, свекле, помидорах; а также в хрящах и костной ткани- там он накапливается чаще всего.

  У человека он тоже концентрируется в костях, и во взрослом организме его может быть примерно 320 мг. есть он также в лимфоузлах, лёгких, печени, почках и крови. Ещё стронций попадает в наш организм через кожу и при вдыхании воздуха.

Когда речь  заходит о влиянии стронция на организм, то большинство людей почему- то думают, что он вреден, и его следует избегать, но вредными являются только его радиоактивные изотопы. Малотоксичный природный стронций даже используется при лечении остеопороза, так как снижает скорость разрушения костной ткани, но химические свойства природного и радиоактивного стронция почти не отличаются – возможно, поэтому неспециалисты путают особенности их воздействия. Нерадиоактивный стронций

тоже может оказывать на здоровье человека негативное влияние, но это бывает редко. Как правило, при этом наблюдается нехватка других элементов: кальция, витамина D, селена и др., и в таких случаях могут развиваться редкие заболевания – уровская болезнь и стронциевый рахит.

СурьмаСурьма. Биологическая роль сурьмы в организме человека до конца не изучена, однако установлено, что суточная потребность человека в сурьме составляет порядка 50 мкг.

Концентрация этого химического элемента в организме составляет 10-6 %. Таким образом, сурьма является биологически необходимым микроэлементом. Из организма соединения сурьмы выводятся очень медленно и преимущественно с мочой (до 80 %), что объясняется их высоким кумулятивным эффектом.

  Окисью трехвалентной сурьмы в Древней Греции лечили некоторые кожные заболевания, а в Средние века они использовались в лечении сифилиса, проказы и даже болезней сердца. Однако высокая токсичность этого химического элемента вызывала массу побочных эффектов и ограничивала ее применение в медицинских целях. Вплоть до начала ХХ века сурьма применялась как отхаркивающее и антипаразитарное средство.

  В настоящее время сурьма также используется в медицине и ветеринарии. Её препараты ( солюсурьмин и некоторые другие ) применяются в лечении ряда инфекционных заболеваний , например , висцерального и кожного лейшманиоза , сонной болезни ( африканского трипаносомоза). В медицинской диагностике препараты сурьмы применяются в исследованиях свертывания крови.

  Взаимодействие сурьмы с другими минеральными элементами в организме человека пока не изучено.

  В человеческий организм сурьма попадает преимущественно с пищей. Наибольшие ее концентрации отмечаются в щитовидной железе, печени, почках, селезенке, костях скелета и красных кровяных тельцах (эритроцитах). Причем в большинстве тканей сурьма присутствует в пятивалентных соединениях, а в эритроцитах преобладает трехвалентная сурьма.

  Сурьма присутствует в следующих продуктах питания:
— морепродукты;
— безалкогольные напитки (фруктовые соки) и молоко;
— фрукты;
— овощи.

ТеллурТеллур. Химический элемент серебристо — белого цвета с металлическим блеском, хрупкий, при нагреве становится пластичным. Токсичность данного вещества носит относительно – условный характер.

  В организме человека этот элемент присутствует в малом количестве. А попадает он туда с мясом животных, рыбой, растениями и водой. В умеренном количестве он способствует хорошей работоспособности головного мозга, например, улучшает сообразительность и память.
У человека суточное поступление теллура с продуктами питания и водой составляет около 0,6 мг., выводится из организма главным образом с мочой (свыше 80%), а также с калом.

ФосфорФосфор от общего объема нашего организма составляет примерно 1%. А несмотря на то, что почти 85% фосфора сконцентрировано в костной ткани и зубах, остальные 15% этого макроэлемента можно найти в остальной части, из этого следует ,что фосфор играет огромную роль в организме человека.

Фосфор просто необходим для работы головного мозга, формирования и развития костей, а также для сердечно- сосудистой системы. Фосфор также участвует в образовании гормонов и ферментов, в работе нервной системы, в процессе обмена жиров, углеводов и протеинов, в деятельности сердечной мышцы и окислительно – восстановительных процессах. С помощью фосфора образуются фосфорилированные соединения: фосфолипиды, нуклеотиды нуклеиновые кислоты, фосфопротеиды, фосфорные эфиры углеводов, витамины, коферменты и масса других соединений , участвующих в метаболических процесса, Фосфор, находясь в межклеточных жидкостях способствуют переносу энергии .и генетической информации во все системы организма.

  Фосфорные соединения образуются в печени и регулируется гормонами и витамином Д.

  Фосфор и кальций образуют между собой достаточно тесную связь, формируя скелет костей и зубы, а также повышают усвоение друг друга. На хорошее усвоение фосфора влияет железо, магний, калий, витамин А.Д.F, ферменты и белки.

  Снижению количества фосфора в организме способствуют алюминий, эстрогены, магний и железо, андрогены, кортикостероиды и тироксин.

  Фосфор и его соединения необходимы для правильной работы почек, для роста и восстановления организма после нагрузок и болезней, для быстрого обмена веществ и деления клеток. Фосфор улучшает работу сердца и является источником дополнительной энергии, играет роль в кислотно-щелочном балансе и его нормализации, усиливает эффект многих витаминов. Фосфор способен уменьшить боль при артрите, укрепить зубы, десны и костные ткани, а также привести в порядок нервную систему после сильного стресса. Недостаток фосфора приводит к общей слабости и потере аппетита, к частым простудам, болям в костях и суставах, к постоянной быстрой утомляемости, нервному истощению и нарушению психики, к заболеванию костей, а также к дистрофическим изменениям миокарда.

 В каких продуктах содержится фосфор:

  Растительные: крупы, хлеб, белые сушенные грибы, семечки подсолнуха, картофель, тыква, морковь, чеснок, петрушка, капуста, шпинат, злаки, грецкие орехи и бобовые.

  Животные: осетровая икра, говяжья печень и мозги, сыр, молоко и его производные, яйца, рыба и мясо кролика.

ХромХром. Биологическое действие хрома: регулирующее уровень глюкозы в крови, термогеническое, антиатеросклеротическое ,ранозаживляющее и язвозаживляющее, улучшающее метаболизм миокарда и метаболизм нервной ткани, улучшающее половые функции т другое.

  Отличные источники хрома – пивные дрожжи, печень.

  Беременным женщинам и кормящим матерям, больным диабетом, людям старше 45 лет, а также особенно после переломов рекомендуется дополнять диету хромом.

  Бесспорно, хром занимает центральное место в метаболизме сахара.

  При регулярном приеме этот микроэлемент оказывает значительное лечебное воздействие на целый спектр нарушений здоровья, которые вызывает или отягощает резистентность к инсулину  — включая ожирение, гипогликемию( неустойчивый уровень сахара в крови), инсульт, гипертонию, болезнь крона и колит, язвы, гастрит, рассеянный склероз, болезнь Миньера, мигрени, предменструальный синдром, эпилепсию и множество психических расстройств.

  Терапевтическая ценность хрома в других областях не так твердо установлена, как в случаях диабета, сердечно- сосудистых заболеваний и гипертонии, однако она может распространяться и на многие другие заболевания. Например, он может облегчать хронические головные боли и помогать лечению угревой сыпи, которая, по-видимому, отчасти обусловлена нарушением обмена инсулина. Хром укрепляет кости, повышая уровень дегидроэпиандростерона (ДГЭА), и потому он может входить в программу лечения остеопороза. И хотя мы не можем утверждать, что хром предотвращает глаукому, он может (вместе с витамином С) сдерживать рост внутриглазного давления. Он нормализует проницаемость клеточных мембран для глюкозы, процессы использования ее клетками и депонирования, и в этом плане функционирует совместно с инсулином. Предполагают, что они образуют комплекс, регулирующий уровень глюкозы в крови. Хром увеличивает чувствительность клеточных рецепторов тканей к инсулину, облегчая их взаимодействие и уменьшая потребность организма в инсулине. Он способен усиливать действие инсулина во всех метаболических процессах, регулируемых этим гормоном. Поэтому хром необходим больным сахарным диабетом.

ЦезийЦезий является рассеянным элементом, поэтому его очень сложно добывать. Его химическая активность чрезвычайно высока: он может воспламениться от прикосновения руки, а на воздухе он окисляется почти сразу, также сразу воспламеняясь. Биологическая роль цезия до конца еще не выяснена. Предполагается, что он способствует сохранению гомеостаза человека. Соединения цезия (соли) показали высокую эффективность в лечении гипотонии (пониженное кровяное давление) , в том числе быстро развивающейся  на фоне обморока , коллапса, шоковых состояний, поскольку оказывают сильно выраженное гипертензивное и сосудосуживающее действие. Цезий восстанавливает тонус угнетенного симпатического отдела ЦНС, помогает при дефиците катехоламинов, оказывает адреностимулирующее действие. При попадании в организм цезий очень быстро усваивается ЖКТ и поступает в кровь. Его концентрация в органах и тканях человека относительно равномерна, но около 80% накапливается в мышцах, 8% – в скелете, остальная часть равномерно распределяется в сердце, печени и крови.

  Существует предположение, что цезий благотворно влияет на функцию кроветворения, увеличивая эритро- и лейкопоэз на 20-25%, удлиняет срок жизни эритроцитов и повышает содержание в них гемоглобина.

  Самые высокие концентрации цезия обнаружены в пресноводных водорослях и арктических наземных растениях, в особенности в лишайниках. Среди продуктов питания особо следует выделить листовой салат и грибы опята. Повышенная концентрация цезия отмечается в мясе северного оленя и североамериканских водоплавающих птиц.

  При дефиците цезия наблюдается снижение аппетита, задержка роста и развития у детей. Окончательно последствия нехватки цезия в организме не изучены. Потребность организма в цезии повышается при шоковых состояниях, коллапсе, обмороке, гипотонии, дифтерии и язвенных заболеваниях.

ЦинкЦинк в нашем организме сосредоточен в основном в костях, но также находится в коже, в глазах, простатите…Цинк играет важную роль в делении клеток, процессе роста, при заживлении ран, в иммунной системе и т.д.

Цинк участвует в активизации ферментов, ответственных за строительство и разрушение генетического материала в организме. Цинк необходим для укрепления памяти и концентрации внимания. Цинк необходим для иммунной системы. Даже в пожилом возрасте цинк восстанавливает функции вилочковой железы, управляющей работой всей иммунной системы. Цинк способствует процессу роста. Цинк нужен для заживления ран. Цинк оказывает противовоспалительное действие. Цинк предупреждает выпадение волос. Цинк необходим для нормального функционирования яичек и предстательной железы. Цинк замедляет процессы старения, предотвращает развитие катаракты. Цинк помогает предотвратить рак. Цинк нейтрализует алкоголь в организме. Цинк необходим для усвоения витаминов А, С и Е.

  Кожные высыпания, угри могут быть результатом недостатка цинка в организме. Белые пятна на ногтях также являются симптомом недостатка цинка. При недостатке цинка ногти становятся ломкими. Недостаток цинка разрушает иммунную систему. Недостаток цинка вызывает усталость и раздражительность. Недостаток цинка отрицательно воздействует на нервную систему. Недостаток цинка оказывает отрицательное влияние на качество спермы (на количество и подвижность сперматозоидов) и приводит к мужскому бесплодию. У женщин недостаток цинка может привести к бесплодию. Недостаток цинка может быть ответственен за снижение выработки тестостерона в мужском организме Ю что может привести к импотенции. У беременных женщин недостаток цинка может привести к осложнениям во время родов. При недостатке цинка могут возникать нарушения восприятия вкуса и запаха.

  Цинк содержится во многих растительных продуктах. В основном цинк содержится в различных семенах, орехах, бобовых и крупах. Вот список некоторых растительных продуктов, содержащих цинк. Тыквенные семечки -7,6 мг. на 100 гр. Орехи кешью – 8,4 мг. на 100 гр. Семечки подсолнуха -5 мг. на 100 гр. Кедровые орешки -4,1 мг. на 100 гр. Миндаль -3,4 мг. на 100 гр. Фисташки -2,2 мг. на 100 гр. Бобы (приготовленные) -4,1 мг. на 1 стакан .Чечевица 2,5 мг. на 1 стакан. Тофу 1,6-4 мг. на 1 стакан. Ржаная мука 6,4 мг. на 1 стакан. Пшеничная мука грубого помола 3,6 мг. на 1 стакан. Овсянка (приготовленная) 1,2 мг. на 1 стакан. Рис (варенный) 1,2 мг. на 1 стакан. Вареные макароны из муки грубого помола — 1,3 мг. на 1 стакан. 

  Цинк в мясных продуктах: Постный говяжий фарш -10,2мг. на 100 гр. Куринная печень (вареная) -4 мг. на 100 гр. Индюшатина (жаренная) -3,1 мг. на 100 гр.

  Цинк в молочных продуктах и рыбе: Йогурт 1,3 мг. на упаковку. Консервированные сардины в масле 1,3 мг. на 100 гр.

ЦирконийЦирконий является распространенным веществом на планете. Минерал этот является дальним родственником алмаза и используется в ювелирной промышленности, ортопедической стоматологии и других отраслях производства, в частности, в металлургии и атомной энергетике. В организме человека также должен присутствовать этот минерал. Синтезироваться он не может, поэтому поступать вещество должно извне. Ввиду того, что роль циркония до последнего времени изучена плохо, все, что удалось выяснить ученным – это то, что данное вещество участвует в регулировании популяции микроорганизмов внутри кишечника. Именно поэтому ученные предполагают, что наличие микродоз циркония необходимо для регулирования процессов всасывания в кишечнике. Цирконий как металл используют для изготовления зубных имплантатов и нитей для хирургических целей, так как это вещество не отторгается организмом и на него не наблюдается стремительных аллергических реакций. Также отмечаются антисептические свойства этого вещества и его благоприятное воздействие на процессы в организме, связанные с нарушением работы опорно- двигательного аппарата. Такие свойства циркония, как пластичность, износостойкость и выносливость, используются ортопедами. Данное вещество входит в состав армированных композитов для изготовления искусственных суставов и прочих протезов, вживляемых вместо изношенных.

  Ввиду того, что окончательно назначение циркония в организме не установлено, до сих пор нет единого мнения о его прямом действии. Тем не менее, доказано, что данное вещество способно:
— защитить от радиационного излучения, так как само не накапливает и не проводит вредоносные лучи;
— ускорить процесс регенерации кожных покровов и исключить образование нагноений в местах травматических и хирургических разрывов тканей;
— облегчит течение сезонных аллергических реакций на цветение и пыль благодаря воздействию на дрожжевые микроорганизмы внутри кишечника.

  Максимальное количество вещества находиться в крови, а минимальное – в мышечной ткани.

  Скорее всего, цирконий выполняет в организме роль проводника или катализатора и запускает биохимические процессы, как и положено катализатору, не расходуясь при этом.

  Наибольшее количество вещества находится в:
— бараньем мясе;
— черном и желтом чае;
— жимолости;
— красном жгучем перце;
— бобовых;
— мускатном орехе;
— имбире;
— пшенице и продуктах из нее;
— рисе;
— крупе саго.

  Довольно большое количество циркония выявлено в растительных маслах (тыквенном и кукурузном), не прошедших фильтрацию или процесс дезодорирования. Небольшое количество минерала находиться в питьевой воде.

Микроэлементы в применение в биологически активных добавках является весьма актуальной для организма человека в современном мире.
Дефицит микроэлементов, т.е. жизненно необходимых (селена, цинка, железа, йода, марганца и.т.д.) и интоксикация токсичными микро-элементами (ртуть, свинец, мышьяк) способствуют росту частоты злокачественных новообразований: кожи, мозга, желудочно-кишечного тракта, лимфопролиферативных заболеваний; инфекционной патологии — грибковые, вирусные и бактериальные инфекции; аутоиммунных заболеваний — ревматоидный артрит, системная красная волчанка, дерматомиозит, системная склеродермия, рассеянный склероз; дегенеративных заболеваний — атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, болезнь Альцгеймера и.т.д.

Содержание макро-и микроэле­ментов в биологически активных добавках и их применение в восстановительной медицине является одним из наиболее перспективных направлений.

В программе оздоровления оргазма человека MAGIG PACK от компании Beverlee Club содержится все вышеперечисленные макро- и микроэлементы.  

Мы рекомендуем Вам эффективный биологически активные добавки компании Beverlee Club от Японского производителя Shiseido Pharmaceutical.

поделитесь с друзьями
Поделиться в facebook
Поделиться в odnoklassniki
Поделиться в vk
Поделиться в telegram
Поделиться в whatsapp
Поделиться в twitter

Вам также может понравиться

коралловый кальции
КОРАЛЛОВЫЙ КАЛЬЦИЙ

Коралловый кальций содержит 55 минералов и оказывает влияние на кислотно-щелочной баланс организма, а это чрезвычайно важно!

Наттокиназа
НАТТОКИНАЗА

Фермент Наттокиназа – один из основных секретов долголетия Японии.

КОЭНЗИМ QH

Коэнзим QН оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, эффективней чем обычный коэнзим Q10

Нутрикосметика
НУТРИКОСМЕТИКА

Нутрикосметика — одно из популярных сегодня направлений в косметологии, красота изнутри!

Топинамбур
ТОПИНАМБУР

Топинамбур — природный источник инулина это решение проблемы связанной с сахарным диабетом.

Акулий сквален
АКУЛИЙ СКВАЛЕН

Акулий сквален обладает широчайшим спектром полезных свойств для оздоровления и омоложения организма.

Горичник японский
ГОРИЧНИК ЯПОНСКИЙ

Трава долгожителей Японии, благодаря положительному действию, которое оказывает это растение на здоровье человека.

Супер Омега-3
ОМЕГА-3

Рыбий жир — один из нескольких элементов, поддерживающих красоту, молодость и здоровье человека. Воздействует на весь организм.